• 1кг - 250 000 сум
• 2кг - 310 000 сум
• 3кг - 420 000 сум
• 4кг - 495 000 сум
• 5кг - 550 000 сум
• 6кг - 620 000 сум
• 7кг - 730 000 сум
• 8кг - 850 000 сум
• 9кг - 940 000 сум
• 10кг - 1 100 000 сум

Body bar po'latdan yasalgan kauchukli fitnes tayoqchasi bo'lib, uchlarida gantelchalar mavjud. Bu gantel va shtanga o'rtasidagi gibridning bir turi. Mashq qilish uchun vosita bo'lgan body bar, shuningdek, mukammal xizmat qiladi, bu esa uni har qanday mashq uchun universal vositaga aylantiradi. Body bar sizning figurangizni shakllantirish va yog' birikmalarini yoqotish uchun ko'pgina mashqlarni bajarishga yordam beradi. Ushbu uskuna standart mashqlarni samaraliroq qiladi, bu sizga ko'proq mushak guruhlarini hosil qilish imkonini beradi. Body bar uchun maxsus mo'ljallangan mashqlar mavjud.

1. Bodibarning asosiy afzalliklaridan biri uning ixchamligidir. Agar siz fitness zaliga qatnashni istamasangiz ham, har doim uyda body bar bilan kuniga kamida 5-15 daqiqa mashq qilish uchun joy topasiz.

2. Qo'lda ushlash gantel va shtangadan ko'ra qulayroq va ossonroq.

3. Jismoniy mashqlar paytida havsiz: rezina qobiq mashqlarni bajarishda qo'llaringizning sirpanishini oldini oladi va umuman olganda, tutqichni doimiy og'irligi va uning uzunligi qulay ushlab turishga yordam beradi.

4. Ushbu simulyator yordamida siz bemalol tananing barcha qismlarida mushak korsetini hosil qilishingiz va harakatsiz ish tufayli jismoniy faollikning yetishmasligini to'ldirishingiz mumkin!

Что такое Бодибар (body bar) – это гимнастическая стальная прорезиненная палка для фитнеса, на концах которой имеются набалдашники. Это своеобразный гибрид между гантелями и штангой. Являясь снарядом для силовых тренировок, бодибар служит одновременно и отличным утяжелителем, что делает его универсальным инструментом для тренировки любой направленности. Бодибар поможет выполнить большинство упражнений для коррекции фигуры и сжигания жировых отложений. Этот снаряд делает более эффективными стандартные упражнения, позволяя нагружать больше групп мышц. Существуют упражнения, разработанные специально для бодибара!

1. Один из главных плюсов бодибара — его компактность. Даже если вы не сторонник фитнесс-залов, вы всегда найдете место дома, чтобы приобрести палку и заниматься с ней хотя бы 5-15 мин в день. Если нужно провести тренировки на сопротивление, боди-бар прекрасно справится с этой задачей.

2. Удобнее и легче держать, чем гантели и штангу, главное – выбрать бодибар, подходящий по весу.

3. Низкая травматичность при занятиях даже в домашних условиях: прорезиненная оболочка не дает рукам скользить при выполнении упражнений, а в целом –постоянный вес снаряда и его длина способствуют удобному захвату.

4. С помощью этого тренажера вы легко нарастите мышечный корсет на всех частях тела, восполните недостаток двигательной активности из-за сидячей работы.