ВО ВРЕМЯ ЗВОНКА ГОВОРИТЕ ТОЛЬКО НА РУССКОМ!!!

Торг Не Уместен!!!
Оплата ТОЛЬКО в Российских Рублях или в У.Е.

Профилактор Евминова (доска Евминова) – это конструкция, состоящая из широкой доски, перекладины и упора, регулирующего угол наклона. Эта установка используется для того, чтобы укреплять мышцы спины и делать позвоночное вытяжение. Большая часть упражнений на тренажере выполняется в полувисе, лежа или головой вниз. Такое положение позволяет максимально расслабить мышечный каркас спины. При этом с помощью плавных упражнений достигается растяжение скелетной мускулатуры. Заниматься на таком тренажере могут даже дети в возрасте от 8 лет.

Нужно отметить, что профилактор Евминова могут использовать не только те, у кого уже есть проблемы с позвоночником, но и те, кто хочет избежать их возникновения. Помните: «Ты молод настолько, насколько гибок твой позвоночник!»

Упражнения на профилакторе делятся на три основных этапа.

Первый этап – восстановление. Главная задача этого этапа – устранение обострения недуга. Эта группа упражнений позволяет уменьшить боль, нормализовать питание тканей, подготовить глубоко расположенные мышцы к перераспределению оказываемой на спину нагрузки.
Этап второй – укрепление. На этой стадии происходит укрепление мышечного и связочного корсета позвоночника. Степень укрепления мышц должна быть на таком уровне, чтобы потом позвоночный столб мог без проблем переносить ежедневные нагрузки.
Последний этап – поддержание. Суть этого этапа - профилактическое поддержание нормального функционирования позвоночника. Кроме того, цикл упражнений позволяет снизить скорость старения тканей и уменьшить износ позвоночных дисков.
Показания к занятиям на профилакторе:

Болевой синдром в спине;
Разные стадии остеохондроза;
Межпозвонковые грыжи;
Хронический радикулит в стадии обострения;
Люмбишиалгия (боль в пояснице и конечностях из-за сдавливания нервных корешков);
Болезнь Бехтерева (обызвествление связок вдоль позвоночника);
Сколиотическая болезнь.
Противопоказания к упражнениям по вышеописанной методике:

Онкологические образования;
Психические расстройства;
Туберкулез;
Тяжелая аритмия;
Гнойное воспаление костной ткани;
Травматические повреждения позвоночника с повреждением спинного мозга
ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО САМОВЫВОЗ!!! Звонить с 10:00 до 21:00. Если не беру телефон, можно написать