Хватит быть хорошим!
(Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым)
Тома Д'ансембур

Книга в электронном виде
Форматы : PDF, EPUB, FB2.
Оплата Click Payme
Отправлю через телеграмм
Пишите в телеграмме
Есть много разных книжек а также аудиокниги

Перевод: И. О. Наумова

#ПсихологияИПсихотерапия #ОбществознаниеСоциология #ПедагогикаВоспитаниеДетейЛитератураДляРодителей

Боитесь говорить «нет»? Хватит игнорировать собственные потребности! Эта книга научит вас улучшать отношения с окружающими, оставаясь самим собой.
Все беды от того, что мы так и норовим перекроить себя под ожидания окружающих, считает автор этой книги Тома Д’Ансембур. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда обиды, конфликты, недовольство собственной жизнью и отношением к себе других людей. Как быть? Применять принципы "Ненасильственного общения" – системы, которая помогает разобраться со своими настоящими желаниями и учит правильно формулировать запросы к окружающим.