BCAA в порошке

*Запатентованная формула
*Микронизированная быстро усваиваемая форма
*В соотношении 8:1:1
*Для мышечного роста
*Для борьбы с катаболизмом
*Для энергетической поддержки
*Для сокращения времени восстановления
*Modern BCAA Plus 535 г 30 порций

15 г BCAA в соотношении 8:1:1 в каждой порции комплекса BCAA + от Modern Sports Nutrition. В такой пропорции вы получите в 4 раза больше лейцина. Ведь именно данная аминокислота среди BCAA является основной для мышц. Лейцин напрямую способствует белковому синтезу и как, следствие, мышечному росту. Помимо всего, BCAA активно включаются в борьбу с катаболическими процессами, а после тренировки способствуют более эффективному восстановлению организма.

Формула комплекса дополнена ценными для организма электролитами, а также другими аминокислотами: аланином, глицином, лизином и Sustamine.

Среди всех известных аминокислот BCAA являются едва ли не главными для мышц. Ведь они составляют третью часть от всех аминокислот, присутствующих в мышцах, а также очень быстро достигают их. Ведь для усвоения BCAA не нужна печень, они метаболизируются сразу в мышечной ткани. Но на этом их преимущества не заканчиваются.

Данную группу формируют три аминокислоты – лейцин, изолейцин и валин. В исследованиях именно лейцин показал себя наиболее эффективным в белковом синтезе. Он связан с анаболическим путем mTOR, который и регулирует синтез белка. При высоком уровне лейцина данный анаболический агент ускоряет белковый синтез. И наоборот, когда лейцина недостаточно, данный важный для мышечного роста процесс замедляется. Из этого следует, что обеспечивая себя BCAA с повышенной порцией лейцина, можно значительно улучшить рост мышечной массы.

BCAA – это не только источник строительного материала для мышц, но еще и восполнение энергетических нужд. Поэтому в спортивном питании они являются незаменимыми и включаются в состав разных комплексов. Включаясь в пополнение топливных потребностей организма, BCAA сохраняют собственный белок, предупреждая тем самым развитие катаболизма. После тренировки они помогают организму быстрее приходить в норму.

Электролиты
В составе данного комплекса есть и ценные для оптимальной работы всего организма электролиты, а именно натрия цитрат и калия хлорид. Электролиты по сути своей вещества, проводящие электрический ток. Они проводят электрические импульсы и влияют тем самым на работу сердца, мышц и нервов. При физических нагрузках они быстро выводятся с потом, поэтому и важно восполнять эти потери. Сами судите, недостаток электролитов может спровоцировать мышечные судороги и спазмы, боли в мышцах. У некоторых возникают головные боли.

Аланин, глицин, лизин, Sustamine
Sustamine – это дипептид, состоящий из аланина и глютамина, поэтому он соединяет в себе пользу двух аминокислот. Они необходимы для мышечного роста, для гидратации организма и эффективного восстановления. Еще глютамин стимулирует работу иммунной системы.

Глицин важен не только для мышечного роста, но и для нормальной работы мозга. Он участвует в процессах, которые происходят в мышцах, а также поддерживает ментальную функцию и обменные процессы. Помогает он справляться и с хронической усталостью, нервными расстройствами и бессонницей.

Помимо своей роли в мышечном росте лизин полезен в борьбе с вирусными инфекциями, в частности с герпесом. Еще он улучшает усвоение кальция.